Schlechte Sitzhaltung und das über einen langen Zeitraum: Viele klagen nach einem langen Bürotag über Rückenschmerzen. Mit welchen einfachen Übungen ihr sie vermeidet, weiß Gesundheits-Expertin Charlotte Karlinder!
Schlechte Sitzhaltung und das über einen langen Zeitraum: Viele klagen nach einem langen Bürotag über Rückenschmerzen. Mit welchen einfachen Übungen ihr sie vermeidet, weiß Gesundheits-Expertin Charlotte Karlinder!