Damit schläft man besser bei heißen Temperaturen
Der Sommer kommt und die Temperaturen steigen. Doch wie soll man bei der Hitze einschlafen?
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Der Sommer kommt und die Temperaturen steigen. Doch wie soll man bei der Hitze einschlafen?
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Mit einer Technik der US Marine können 96% der Menschen innerhalb von 2 Minuten einschlafen! Die genaue Anleitung gibt’s im Video. […]
Schlafen tut einfach gut. Umso ärgerlicher, wenn man sich einfach nur im Bett wälzt und nicht einschlafen kann. Wissenschaftler haben jetzt einen Trick herausgefunden, mit dem du schneller einschlafen kannst. […]
Den ganzen Tag müde im Büro verbracht und kaum liegst du im Bett, bist du wieder hellwach. Ein Psychologe könnte jetzt den Trick für schnelleres Einschlafen gefunden haben. […]