Ältere Erwachsene, die lange Zeit passiv sitzen, haben nach neuen Forschungsergebnissen ein erhöhtes Risiko, an Demenz zu erkranken. Die Studie zeigte, dass das Risiko bei denjenigen geringer ist, die im Sitzen aktiv sind, z. B. wenn sie lesen oder einen Computer benutzen. „Die größere intellektuelle Stimulation, die bei der Computernutzung auftritt, kann den negativen Auswirkungen des langen Sitzens entgegenwirken“, so David Raichlen, Studienautor und Professor am USC Dornsife College of Letters, Arts and Sciences. Die Ergebnisse blieben auch dann unverändert, wenn die Wissenschaftler den Grad der körperlichen Aktivität berücksichtigten. Selbst bei Personen, die körperlich sehr aktiv sind, war die passive Freizeitgestaltung mit einem erhöhten Demenzrisiko verbunden. „Es ist nicht die Zeit, die im Sitzen verbracht wird, sondern die Art der sitzenden Tätigkeit, die in der Freizeit ausgeübt wird, die das Demenzrisiko beeinflusst“, so David Raichlen, Studienautor und Professor am USC Dornsife College of Letters, Arts and Sciences. Dies deutet darauf hin, dass mehr geistige Aktivität ein Weg sein könnte, um dem erhöhten Demenzrisiko entgegenzuwirken.
Quelle: VideoElephant TV v-cmdkv9m2e0u1
