Auf ein hartes Training folgt meist ein Muskelkater. Zwar bringt er auch ein gutes Gefühl mit sich – der Schmerz ist allerdings alles andere als schön.
Quelle: nordbayern.de v-cmobz7lj058h
Fieser Muskelkater nach hartem Training: Mit diesen Tipps ist’s auszuhalten
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