Vitamine und Mineralstoffe: Besonders gesunde Lebensmittel enthalten davon sehr viel. Wer sich im Alltag ausgewogen ernähren will, sollte folgende Lebensmittel auf den Speiseplan setzen.
Quelle: nordbayern.de v-ct5dnt9hgf35
Hohe Nährstoffdichte: Das sind die gesündesten Lebensmittel
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