Neue Studie zeigt: Mit weniger Kalorien lebt man länger
Einer neuen Studie zufolge sollen weniger Kalorien zu einem längeren Leben führen. […]
Einer neuen Studie zufolge sollen weniger Kalorien zu einem längeren Leben führen. […]
Wer abnehmen will, kann bei stärkehaltigen Lebensmitteln zu einem Trick greifen. Das betrifft Kartoffeln, Nudeln oder Reis, aber auch einige Gemüsesorten und Hülsenfrüchte.
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Unser Körper verbrennt mit einer Körpertemperatur von rund 37 Grad Celsius ständig Energie – auch nachts. Diese Energie ist in unserer Nahrung enthalten – oder genauer gesagt in ihren Nährstoffen Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Nach […]